Test du tapis "Silhouette +" au centre Fit & Slim

31.7.12

Bonjour,

Aujourd'hui, je vais vous parler de ma dernière expérience sportive. Après avoir fini ma carte d'abonnement de 3 mois au Club Med Gym, je voulais trouver un sport à pratiquer avant de partir à la plage. Sur Groupon, j'ai trouvé un deal qui m'a plu: "Cure minceur Silhouette +, tapis minceur dernière génération : 3 séances dès 39 euros (au lieu de 105€) chez Fit & Slim".




Quelle est la promesse ? 30mn sur ce tapis correspond à 2h sur un tapis classique

Quels sont les bienfaits de cette machine ? Brûle les graisses, rend la peau plus douce et ferme, améliore la circulation sanguine et la condition cardiaque.

En combien de temps peut-on voir les résultats ? En faisant deux séances par semaine et à partir de 2-4 semaines.

Combien ça coûte ? La première séance est à 25€ au lieu de 35€. Vous avez des abonnements pour 6 ou 12 mois avec accès illimité (300€/mois ou 250€/mois) et des options 10 ou 20 séances (300 ou 500€).
N'oubliez pas de venir avec votre serviette (il y a une douche) et on vous prête un cadenas pour le vestiaire.

C'est où ? Le centre Fit & Slim se trouve dans le 17ème, au 17 rue Médéric. Métro Courcelles.

Et ça marche comment ? Il faut enfiler une sorte de "jupe" serrée à la taille qui permet de fermer le tapis pour qu'il n'y ai pas d'air qui passe. Vous travaillez donc "sous vide" pendant 30mn. Sur ce tapis on ne court pas, on marche. 1ère séance, programme 2 pour tout le monde. Durant les 30mn, la vitesse augmente légèrement (jusqu'à 5km/h), ainsi que l'élévation et l'aspiration. L'objectif est de résister à l'aspiration de la machine en marchant bien en arrière pour faire travailler les fesses et les abdos. Le programme 2 n'est pas très compliqué - pas de courbatures le lendemain, pas d'essoufflements, de point de côté ... - mais il fait tout de même bien transpiré et fatigue le corps.

Le petit inconvénient est que la "jupe" serre le ventre et plus l'aspiration est forte plus le ventre est comprimé donc il ne faut pas être sensible ou avoir mal au ventre. Ce n'est pas agréable mais c'est tout de même supportable et ma voisine ne semblait pas ressentir la même gêne que moi donc ça dépend vraiment de chacun.

La deuxième et troisième séance ont été plus sportive avec un programme 3 et 4. En seulement 30 minutes, on transpire beaucoup et ça fait du bien au corps. Il faut toujours tenir le rythme car on est "bloqué" avec le tapis. Je pense qu'en continuant régulièrement, ça doit être bien efficace. Malheureusement, c'est un peu trop cher pour moi et le fait que la machine serre le ventre me dérange un peu. 

Dans ce centre vous pouvez également faire de l'aquabiking et alterner entre les deux machines. Le centre est propre et bien présenté avec un très bon accueil. 
A bientôt ! 

[ Beauty ] Erratum: Mane'n Tail pas si parfait. Et le bio alors ?

27.7.12

Bonjour,

Aujourd'hui, j'aimerais revenir sur mon précédent article "Tester un shampoing pour les chevaux de compèt' ? Check.". Tout d'abord, merci pour l'intérêt que vous y avez porté et vos commentaires. Ils m'ont amenés à me renseigner un peu plus sur cette marque de shampoing, sur la composition en particulier. Une chose m'a interpelée lors de ces recherches: les avis sont très souvent positifs, voir toujours mais dès que l'on parle de la composition, c'est tout de suite flou. Pour répondre aux commentaires de Florence et Sissi, voici la composition du shampoing Deep Moisturing de Mane'n Tail:

eau, sodium laureth sulfate, cocamide MEA, sodium isostearoyl lactylate, glycerin, hydroxypropyl hydrolyzed wheat protein, glycol distearate, methylcellulose, cocamidoprolyly betaine, sodium chloride, dimethicone, parfum, hydroxypropyl methylcellulose, polyquaterium-7, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, trideceth-6, panthénol (ProVitamine B5), tocopheryl acétate, sodium hydroxide, methyliqothiazolinone blue 1.

J'y connais pas grand chose en composant mais après une petite recherche, on peut constater qu'il y a quelques molécules pas des plus saines:
  • Les SLS (Sodium-laureth-sulfate) sont cancérogènes, mutagéniques et toxiques.
  • Le bétaïne de cocomidopropyl est parfois responsable de dermatite au niveau des paupières.
  • Le cocamide DEA-MEA appartient à la famille des nitrosamines qui sont cancérigènes.
  • Le Diméthicone, cyclométhicone – Huile de silicone ou Cire de silicone, assouplit et adoucit les cheveux à court terme mais les étouffe et les assèche à long terme.
On constate donc qu'à court terme ce shampoing fait des miracles mais qu'à long terme il n'est pas forcément très bon pour les cheveux. Alors pour certains, ça ne pose pas de problèmes - il  faut noter que des molécules nocives existent dans de nombreux shampoings - et dans ce cas, testez ce shampoing et pour d'autres, c'est un réel problème et dans ce cas, préférez des produits bios et naturels.


Personnellement, je n'avais jamais fait attention à la composition de mes shampoings, préférant généralement les produits à base de beurre de karité, fleur de Tiaré ... sans savoir s'ils étaient nocifs ou non. C'est seulement en faisant des recherches pour répondre à vos questions que je me suis penchée sur le sujet. Et je vous avouerais que j'ai fait quelques bons sur ma chaise. Tout ces produits qui font du mal à mes chers et tendres cheveux, quel horreur ! J'ai donc eu envie de faire du bien, du vrai, à mes cheveux en utilisant des produits bios et naturels. J'ai envie de voir ce que ça peut donner, si ça peut les aider à pousser et à les fortifier à long terme.

Je me suis inspirée de l'article de Mll Peau De Peinture "Jason je lui pique sa toison d'or et je la mets sur ma tête" qui présente des articles bios.

J'ai donc acheté la Fleur de Shampooing Cheveux Secs - 80 g de Douce Nature sur Beauté au Naturel pour 6,90€ (livraison en point relais). C'est un shampooing solide 100% naturel qu'il suffit de mouiller et frotter sur les cheveux (comme un savon).

J'ai également acheté un shampoing bio à l'extrait de pêche pour cheveux secs de chez Monoprix à 3,55€ et le masque pour cheveux secs au beurre de karité, extrait de blé et pèche à 5,95€.  


Et vous, c'est quoi votre shampoing bio préféré ?
Depuis le début de la semaine, j'ai commencé une cure Optima "Cheveux & Ongles" pour nourrir et revitaliser mes cheveux. Une boîte pour un mois est à 6€. Débrief dans un mois.




Et enfin une petit cure de lait de coco et autres masques naturels (avocat en prévision).
Hier soir j'ai fait mon premier masque à la crème de coco, que j'ai étalé sur toute ma chevelure, mis dans une charlotte et gardé sur la tête deux bonnes heures. Normalement ça se garde toute la nuit mais pour moi c'était pas possible. J'en ai peut-être mis trop mais la crème n'a pas voulu sécher alors je n'ai pas pu dormir avec. J'ai donc rincé mes cheveux et lavé avec mon nouveau shampoing bio de chez monoprix puis j'ai fini avec le masque. J'ai laissé mes cheveux sécher à l'air libre et ... je les ai trouvé très gras. Ce matin, j'ai donc refait un shampoing et un masque ... encore trop gras donc difficile à sécher.

Qu'en pensez-vous ? Est-ce la marque bio de chez Monop ? l'addition shampoing/masque ? le masque au lait de coco trop nourrissant ? Ou simplement le temps que mes cheveux s'adaptent ?
J'ai lu que le passage au bio et naturel rendait les cheveux un peu terne le premier mois mais le premier jour ... ça m'étonnerait. N'hésitez pas à me donner votre avis et vos astuces !

Et n'hésitez pas à me rejoindre sur Facebook !

G.

[ Beauty ] Tester un shampoing pour les chevaux de compèt' ? Check.

25.7.12

Bonjour,

Aujourd’hui, il faut que je vous parle de mon shampoing pour Poney. Lu dans Be, présenté par Little Paris et adopté par les stars comme Jenifer Aniston, Mane’n Tail est un shampoing destiné à l’origine pour les chevaux. Créé dans une ferme au New Jersey, ce shampoing a de réels bénéfices sur leurs crinières. On voit tous a quoi ressemble une crinière de cheval : épaisse, brillante et soyeuse. Vu toutes les qualités de ce shampoing, les créateurs ont décidé de le tester sur l’homme. Et miracle : le même effet. Des cheveux soyeux, épais et brillants.
Aujourd’hui, Mane’n Tail a deux gammes de produits : une pour les chevaux et une pour les humains. Vous pouvez trouver des shampoings, après-shampoing et démêlants sur Amazon, lilacoton, la boutique Colorful Black à Paris ou en ligne et pleins d'autres sites.
Intriguée par ce shampoing, je l’ai testé. J’ai acheté sur Amazon le shampoing hydratant en profondeur (355ml) à 2,99€ et l’après-shampoing Herbal Gro (355ml) à 2,09€. Le plus cher reste la livraison d’environ 9€ donc je vous conseille d’en acheter plusieurs à la fois pour rentabiliser. Sur les autres sites le flacon est à environ 5-7€ avec frais de port à rajouter.

J'ai passé commande le 5 juin, je me lave les cheveux tous les deux jours et il m'en reste encore pas mal.
Première impression : Le shampoing est bleu XD. Au début, j’ai eu un peu peur de me transformer en petit Poney bleu … l’odeur rappelant légèrement les week-ends à la campagne. Mais ça m’est très vite passé, sûrement mon odorat réticent qui m’a joué des tours. Après le shampoing, j’applique toujours un masque pour que mes cheveux soient plus doux (réticence à l'idée d'avoir des cheveux en mode crin de cheval).
Résultat : Très rapidement j’ai senti mes cheveux plus forts et plus maniables. J’ai les cheveux très fins, longs et colorés donc fragiles. Grâce à ce shampoing ils sont plus soyeux, doux et re-graisse moins rapidement. Ils paraissent en meilleure forme.
J'adore et j'adhère au shampoing pour cheval et je vous le conseille vivement.

EDITO : Allez lire mon nouvel article "Erratum: Mane'n Tail pas si parfait. Et le bio alors ?" pour en savoir plus sur ce shampoing qui n'est finalement pas si parfait pour tout le monde.
N'hésitez pas à me retrouver sur Facebook ;)
G.

Tout savoir sur le Concept des BOX

24.7.12

Bonjour,

Le concept des box à fleuri depuis quelques années et aujourd'hui, il y en a plein et je ne sais plus où donner de la tête ! Alors, laquelle choisir ? Quelles différences ? Quels problèmes ? Pour mieux m'en sortir, j'ai fait une étude complète .. bon ok une petite liste des box qu'on peut trouver sur le marché en ce moment. Donc si vous êtes dans le même cas que moi, j'espère qu'elle vous aidera.
Les box sont généralement sans engagement, le contenu peut être secret ou révélé à l'avance, les marques partenaires connues ou pa, disponibles pour tous ou en édition limitée (il faudra donc être la/le plus rapide).

La liste est non exhaustive bien évidement car il y en a tellement qui arrivent et disparaissent chaque mois ... 
+++ BOX BEAUTÉ +++ 
GlossyBox : C’est la toute première box à avoir marqué le marché français après un franc succès en Allemagne et au Brésil. La GlossyBox c’est un condensé de mini produits soins & cosmétiques pour 13€/ mois FDPI. Il y a également la version pour nos copains la GlossyBox Homme.

Joliebox : Deuxième entrante, la JolieBox a su faire ses preuves. Pour 13€/mois FDPI, c'est un mix entre mini format et taille réelle des produits. La blogosphère a toutefois noté certains retards dans les envois. 
Edito : JolieBox est devenue Birchbox

Jolimonsieur: La box pour homme by Joliebox au prix de 20€/mois FDPI. Design très soigné avec les jolies rayures et la moustache.
Edito : La Jolimonsieur n'existe plus

My Little box : Créée par MyLittleParis, la boîte, fidèle au site, propose 8 produits beauté ainsi que des bons plans et conseils pour 13€/mois FDPI. En septembre My Little Box change de concept mais pas sure que ça plaise aux beautystas car cette box  comprendra  seulement 2 produits de beauté et plus de surprises, des accessoires et illustrations de Kanako.




Dandybox: le concept: "recevez chaque mois le nécessaire du Dandy". J'aime. Une box lifestyle et beauty au prix de 24,90€/mois. Celle de juillet contient des produits full size, des chaussettes marins, une montre stylée et une To-do list de ceux qui squattent Paris. En plus la boîte est très design, même à l'intérieur.


Carmine Box: créée en décembre 2011 par le site carminebeaute.com et sur le même concept que les premières box, elle est aujourd'hui ralliée à GlossyBox. Ce qui montre bien la complexité du marché des Box Beauté.

Ma boite beauté: Une box beauté qui propose des produits au format "voyage" et s'engage à ne pas fournir d'échantillons. Elle vous coutera 16€/mois FDPI. Pas de box pour celle là mais un joli sac.



Mad Box: Madame Figaro collabore avec GlossyBox pour nous proposer la Box parfaite, celle composée des meilleurs produits en miniature, format "voyage" et full size (Lolita Lempika, L'oréal, Elizabeth Arden, Dr. Brandt, Sally Haden, Osense et une surprise). En édition limitée pour 15€.



BeTrousse: Cette trousse beauté est un peu différente des autres. Tout d'abord, il n'y a pas d'abonnement, vous choisissez la trousse qui vous convient selon la thématique (bio, anti-âge, Maman, homme ...). Le prix est plus élevé, entre 24,90€ et 39€ selon l'édition et entre 7 à 22 produits au format full Size ! Avec ça, vous êtes refaite pour la saison. Par exemple, la BeTrousse Summer Beauty propose 22 produits divers et variés (shampoing, gel douche, dentifrice, déodorant, gommage, gel jambe légère, baume lèvre et corps, cure minceur, eau de parfum ...), des marques connues de tous (kéranove, le petit marseillais, tahiti, mon savon, weleda ...) et des marques à découvrir (allo nature, meridol, l'arbre vert, marque verte, biosilk ...). De nombreux autres partenariats mais je vous laisse les découvrir sur le site de BeTrousse. , il y aura bien un mois qui vous plaira.



The Green Stiletto: une box chic pour une beauté éthique avec des produits respectueux du corps et de l'environnement et des goodies bien-être. Elle arrive en septembre et pour l'instant on en sait pas plus.
Edito 2013 : La box n'existe plus

La Mum Box: Créée par Avis de Mamans, elle arrive dès septembre pour le plus grand plaisir des mamans. Une première Mum Box a été testée pour cet été et semble ravir plus d'une jeune maman. Composée de produits utiles d'une valeur d'environ 55€ et d'un Mum book pour environ 20€/mois. Inscrivez-vous sur le site Avis de Mamans pour être tenue au courant de la sortie de la 1ère box.



Et dans toutes ces recherches je n'ai pas pu m'arrêter aux box beauté, voici donc une petite sélection supplémentaire.
+++ BOX FOOD +++
LaThéBox : chaque mois découvrez la meilleure sélection de thés et d’infusions pour 15,50€/mois. La box offre également des migniardises, un cahier des saveurs et des surprises. La 1ère Thé Box est sur le thème des fleurs, couvre les mois de juin, juillet et août et propose 24 dégustations parmi les marques Dammann frères, Yemaya, Teatower, Bistrotea, Jamet’s, Marie de Mazet et la chambre aux confitures. A partir de septembre la box sera livrée tous les mois.

La MmmBox: La box pour les gourmands, les cuistos et ceux qui aiment découvrir de nouveaux goûts. La Box Miam Miam vous propose les derniers produits culinaires tendances pour 16,50€ par mois. La toute première est en septembre et déjà en rupture de stock.



VineoBox: Ceux qui aiment le vin ont aussi le droit à une box ! Pour 39,90€ sans abonnement ou 29,90€ avec abonnement, recevez chaque mois 3 bouteilles de vin. Blanc, rouge et rosé, en accord avec la saison et sélectionnés par Franck Thomas, meilleur sommelier d'Europe et de France 2000. Les bouteilles du mois de juin coûte chacune 10-11€ donc pas de réductions mais le conseil d'un professionnel.

Trois fois vin: Une autre box pour découvrir le vin. Celle-ci propose deux vins que vous n'auriez pas trouvé tout seul pour 19,90€, trois vins pour 34,90€ et trois vins de "prestige" pour 59,90€.



+++ BOX LIFESTYLE +++

Wouf Box : Les meilleurs produits pour les chiens dans une box mensuel à 17,90€/mois FDP offerts.




GlossyBox Homme

23.7.12


Aujourd'hui, j'ai reçu un colis. La fameuse GlossyBox Homme que j'ai gagnée en jouant au concours organisé par Mon Blog de Mec et GlossyBox.

Apero Lunettes Summertime by Jimmy Fairly

20.7.12

Hier soir, c'était l'apéro Lunettes Summertime organisé par Jimmy Fairly. C'est qui ? c'est quoi ?
Jimmy Fairly c'est un opticien pas comme les autres. Un opticien en ligne qui propose une belle collection de montures designs et stylés à très bon prix. Basé à Paris, vous pouvez aller tester les lunettes dans leur boutique située au  64 rue vieille du temple, dans le 4ème.

Pour ceux qui me suive sur ma page facebook, vous avez pu voir l'event de l'Apero. Rendez-vous donc dès 19h au bar L'Inconnu dans le 10ème. On arrive vers 19h30, le bar est déjà plein et la foule envahie le trottoir. Vous avez des lunettes ? Une bière offerte. Je peux vous dire que j'ai jamais vu autant de lunettes d'un coup. Au programme stand de Fake Tattoos Jimmy Fairly, photos Polaroid et DJ.







"Le Bonheur est parfois dans l'inconnu"

Mais hier soir, il y avait également le vernissage de l'expo Pixel Life au Paname Art Café dans le 11ème. Un mois de retrogaming du 19 juillet au 19 août. On est donc allé y faire un tour. Beaucoup plus d'espace cette fois pour s'installer, on commande un cocktail à 5€ pour l'occasion et on s'installe à côté de la charmante DJette et d'une machine à jeux. Pour l'occasion on a testé le cocktail "Vodka Concombre" ... Très beau. Pas très bon.



Et pour finir, vernissage de Jean-Philippe Lebée et concerts au Bus Palladium. Bon ça c'est qu'une excuse.






G.

Bilan des soldes été 2012

18.7.12

Aujourd'hui, je vous présente enfin ce que j'ai acheté pendant les soldes.
Sous-vêtements (Etam & Undiz), short corail H&M, bague éléphant Claires's, Vernis Noir Mat et Or Claire's déjà présenté ici, deux robes Vero Moda (avec dos nus), deux t-shirts Jennyfer, short violet New Look.




Robe Vero Moda dos nu

Bague Elephant Claire's

 Ensemble Camaïeu: t-shirt corail, débardeur bleu nuit et shorts en jeans.



Pantalon à motifs dans une boutique en sortant du métro Louvre-Rivoli (j'ai oublié le nom désolé)



   Chaussures Buckled Wedges Eram, existe aussi en beige et kaki

Et non, le chat je ne l'ai pas soldé mais j'ai bien failli craquer en passant devant les animaleries sur les quais de Seine.

N'hésitez pas à me suivre sur Facebook, ça fait toujours plaisir !

Bisous

G.

Paper Doll relooke My Little Beauty

Bonjour,

Aujourd'hui, grand jour. Je suis ultra-super-méga fière-heureuse-excitée de vous montrer la nouvelle bannière de mon blog (juste là, haut dessus). 

C'est ma sœur qui l'a dessinée, juste pour moi. Une bannière qui me représente bien et qui représente aussi mon blog. Vous aussi vous en voulez une ? Qui est ma sœur ? Je vous en avais déjà parlé au tout début de mon blog en présentant sa boutique en ligne ici mais laissez moi vous rafraichir la mémoire brièvement: Léa Fabre, Illustratrice jeunesse aimant les licornes, princesses, paillettes, vernis, pirates et à peu près tout ce qui ressemble à un dessert ! On est pas sœur pour rien. 

Vous pouvez aller visiter son blog d'illustration, la retrouver sur sa page facebook Paper Doll ou HelloCoton PaperDoll et courir dévaliser sa boutique en ligne Sweet Corner by Lea.

Alors, vous aimez ?!


Briller de mille feux avec Nail Polish de H&M

15.7.12

Aujourd'hui j'avais envie d'une nouvelle couleur ... plutôt du violet ... mais pas de la lavande alors j'ai fouillé dans ma trousse à vernis et j'ai retrouvé un vernis violet foncé de chez H&M. J'ai été agréablement surprise par sa couleur et sa pose rapide et efficace. Une seule couche, 30 secondes et c'est sec. Mais voilà, avec le 14 juillet et le feu d'artifice j'avais envie que ça brille aussi sur mes ongles. Du coup j'ai testé un vernis paillettes que j'ai acheté chez H&M mais qui ne m'avait pas plu sur du rose (vendu avec dans un kit duo). C'était un peu too much pour moi l'association rose/paillettes mais là, sur une couleur plus foncée, j'aime !


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G.

Golden Sex on the peach

13.7.12

Aujourd'hui je vous présente deux nouvelles acquisitions: Miss Candy 306 Sex on the peach de l'Oréal Paris et Sans Non Fixe Doré de chez Claire's. Deux vernis, deux manucures. Pour ma part j'aime beaucoup la couleur du Miss Candy 306 mais je n'ai pas aimé l'appliquer. Il faut deux couches pour qu'il soit bien opaque, il ne s'étale pas très bien - on dirait qu'il est déjà vieux :( - et il ne sèche pas très vite donc mieux vaut avoir lancé une série pour pas rater sa manucure. Mais bon quand on s'est armé de patience, sa couleur pêche est superbe ! L'avantage du doré c'est qu'il peut s'étaler légèrement pour venir compléter un vernis ou avec deux couches il peut être un vernis à lui même. En petite touche sur un ongle ça donne un peu de pep's et d'originalité au Miss Candy 306.

Retrouvez moi sur FACEBOOK :)








G.